workplace
Por Geoff Fallon  
09/11/2014 – 04:43 | Sin comentarios

Traducido por: Erika Rubio
De acuerdo a un estudio realizado en 2012 por McKinsey, y reportado por Chui y colegas, los empleados de una compañía utilizan el 28% de su día laboral leyendo y respondiendo correos …

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Actividades para aumentar la felicidad
Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 2): Tres vías hacia la Autenticidad
Por Jan Stanley  
08/11/2014 – 10:18 | Sin comentarios
thinking

Traducido por Marta Velázquez
Nota del editor: mira también Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 1): Autenticidad y bienestar.
Vivir de manera auténtica es natural para aquellos con la marca de la fortaleza Integridad, Honestidad y …

Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 1): Autenticidad y bienestar
Por Jan Stanley  
06/11/2014 – 04:27 | Sin comentarios
sweater

Traducido por Marta Velázquez
Cuando las temperaturas caen con la llegada del otoño, me gusta envolverme en mis suéteres de lana más confortables y cálidos. Uno de mis favoritos es un cardigan marrón calibre con botones …

Dejar ir cuando quieres aferrarte a mantener las cosas como son
Por Homaira Kabir  
04/11/2014 – 15:20 | Sin comentarios
Walking

Traducción: Erika Rubio
Mi primera hija ha dejado el nido, como una pequeña ave que de pronto decidió abrir sus alas y volar hacia el mundo real. La vi volar como la madre que cuidó y …

Los hábitos de salud funcionan mejor juntos: Evidencia desde el modelo transteórico
Por Marie-Josée Shaar  
31/10/2014 – 12:31 | Sin comentarios
Ciclo

Traducido por Georgina Saldaña Ocáriz
¿Has considerado enviar a tu hijo a una escuela donde todo el plan de estudios de inglés lo cursaran en 1° y 2° grado, todo el programa de matemáticas en 4°, …

Pescando el camino a la felicidad
Por Bridget Grenville-Cleave  
18/10/2014 – 03:09 | Sin comentarios
Fishing

Traducido por: Erika Rubio
A nuestro hijo de 12 años de edad le encanta un programa de televisión inglés llamado Pesca Extrema, con el actor y cantante Robson Green. La pesca es curiosa; en el Reino …

Lista de Investigadores de la Psicología Positiva: una invitación a su uso y contribución
Por Lisa Sansom  
12/10/2014 – 03:39 | Sin comentarios
Like

Traducido por Marta Velázquez.
Estás invitado a visitar Investigadores de la Psicología Positiva: La base de datos con el top de los más influyentes y enviar tus ideas para añadir nombres.
                                       
Por favor, ¡visítela!
La historia de …

Hábitos de Felicidad
Por Miriam Akhtar  
11/10/2014 – 19:43 | Sin comentarios
Happiness-habits-logo-1

Traducción: Erika Rubio
Hace siete años, me encontraba revisando el programa MAPP en la Universidad del Este de Londres y me di cuenta de que existen dos tipos de psicólogos positivos: los investigadores y los …

Psicología Positiva: pautas para incrementar tu felicidad: Reseña del libro
Por Dafne Cataluña  
22/09/2014 – 09:45 | Sin comentarios
Psicologia positiva libro

Nota de la coeditora: Es para mí un verdadero placer presentar un artículo reseña del primer libro publicado por el equipo del Instituto Europeo de Psicología Positiva (IEPP). Supone una fresca actualización sobre la Psicología …

Mi experiencia en un curso de Mindfulness. Práctica, teoría y aplicaciones
Por Marta Velázquez  
10/08/2014 – 10:22 | 3 Comentarios
Mindfulness-Based-Stress-Reduction-2-C

Nota de la autora: Quiero lanzar este artículo no sin antes dar las gracias a todas aquellas personas extraordinarias que han participado conmigo en esta experiencia. Gracias por compartir.
Llegaba de Amsterdam, y según aterricé en …

Cómo encontré mi Determinación (y ahora la transmito a los demás)
Por Renee Jain  
08/08/2014 – 07:35 | Sin comentarios
Angela-Duckworth

Traductora: Stephanie Hernández Sánchez
Al ir creciendo, sólo quería ser como mi hermano mayor. Él era un genio en la escuela, un prodigio en tenis y tenía montones de amigos. Como lo veía, mi hermano era …