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Por Jan Stanley  
14/02/2016 – 05:01 | Sin comentarios

Traducido por: Erika Rubio
¿Qué podrías alcanzar si dedicaras un pequeño lapso de tiempo cada día a establecer rutinas beneficiosas para ti? A veces, unos pequeños pasos hacia delante son la clave del éxito. Teresa Amabile …

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Actividades para aumentar la felicidad
Por Qué Me Siento Agradecida De Mi Miedo
Por Homaira Kabir  
13/02/2016 – 07:02 | Sin comentarios
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Traducido por Ariana Morales

Era una fría noche en el desierto en Muscat. Mi ayudante de casa había regresado tras sacar la basura. Estaba evidentemente perturbada.
“Acabo de ver a una muchacha fuera que se escapó de …

En lugar de un Propósito, intenta una Rutina de Año Nuevo (Parte 1)
Por Jan Stanley  
11/02/2016 – 17:44 | Sin comentarios
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Traducido por Erika Rubio
Llegó un nuevo año. Volteamos las páginas del calendario y nos encontramos con un nuevo inicio y nuevas esperanzas para cumplir nuestros sueños. A pesar de esto, solo el ocho por ciento …

Ser humano, una carta de amor (Reseña de libro)
Por David J. Pollay  
30/01/2016 – 18:05 | Sin comentarios
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Traducido por Georgina Saldaña
¿Dónde encuentra la inspiración para vivir una vida plena y el coraje para lidiar con la angustia y la decepción? Un lugar al que yo acudo es la escritura del poeta, abogado …

Ideas para el 2016 (Parte 2)
Por Senia Maymin and Kathryn Britton  
26/01/2016 – 07:39 | Sin comentarios
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Traducido por Ariana Morales
 
Nota de la Editora: Durante varios años, hemos terminado un año e iniciado el siguiente invitando a nuestros autores a hacer sugerencias para quienes esperan con ansias el año por venir. …

Ideas para el 2016 (Parte 1)
Por Senia Maymin and Kathryn Britton  
11/01/2016 – 14:15 | Sin comentarios
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Nota de la Editora: Durante varios años, hemos terminado un año e iniciado el siguiente invitando a nuestros autores a hacer sugerencias para quienes esperan con ansias el año por venir. Si te gusta lo …

El Fractal del Bienestar
Por Denise Quinlan  
10/01/2016 – 12:43 | Sin comentarios
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Traducido por Pilar García
“Si pudieras hacer sólo una cosa para el resto de tu vida, ¿Cuál sería?” Esta pregunta, planteada por Greg McKeown en su libro, El esencialismo: En busca de lo menos disciplinado, me …

Manejar una Jerarquía de Postergación
Por Kathryn Britton  
02/01/2016 – 15:29 | Sin comentarios
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Traducido por Georgina Saldaña

Durante los dos últimos años, he estado dando talleres para escritores y ayudando a autores particulares a trabajar en libros. Un problema recurrente es que las personas quieren ser escritores, pero no …

Involucrándose Con La Muerte
Por Homaira Kabir  
29/12/2015 – 06:22 | Sin comentarios
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Traducido por Ariana Morales
Nota del editor: Este artículo estaba listo para publicarse el lunes 16 de noviembre. Pero fue justo en esa fecha cuando las muertes en Beirut, París y Mali sucedieron. Mientras el mensaje …

Actualización del Kit de Herramientas de Psicología Positiva (Patrocinado)
Por Seph Fontane Pennock and Hugo Alberts  
05/12/2015 – 19:44 | Sin comentarios
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Traducido por Erika Rubio
Es un honor anunciar nuestra primera actualización del Kit de Herramientas del Practicante de Psicología Positiva.
Durante algunos meses, hemos invertido tiempo y esfuerzo en extender el contenido y la funcionalidad de este …

Buceando en la Vulnerabilidad
Por Homaira Kabir  
01/12/2015 – 06:15 | Sin comentarios
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Traducido por Pilar García
Cuando los niños eran pequeños y la vida se sentía como una agotadora cinta de correr, muchas veces me hubiera gustado que hubiesen crecido con un broche de oro de una varita …