Articles in All
Alan Foster propone seis preguntas que se pueden hacer en una entrevista de trabajo para saber qué tipo de ambiente había en ese trabajo. Esas preguntas son tan buenas que obtuve el permiso de Alan de compartirlas en esta revista.
¿Sabía que tener o interactuar con un perro puede mejorar su salud?
1. Los dueños de perros visitan menos a su médico
2. Tener un perro puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad
3. Tener un perro puede ayudar a reducir la presión sanguínea
4. Los dueños que pasean a sus perros tienden a estar más sanos que los que no tienen perro
5. Los perros pueden ayudar al desarrollo de niños con autismo o con dificultades de aprendizaje
6. Tener un perro puede incrementar su sistema inmunológico
7. Los dueños de perros tienden a recuperarse más rápido de ataques cardiacos
8. Los perros pueden ayudar a la salvaguarda contra la depresión
9. Los perros entrenados pueden detectar una variedad de problemas de salud –incluyendo ataques de epilepsia, tumores cancerosos e hipoglucemia (bajo nivel de glucosa).
Blake Peebles es un estudiante de segundo de secundaria que se despierta al mediodía, trabaja en sus labores escolares unas horas, y después juega “Guitar Hero” durante diez horas. ¿Están locos sus padres?
Los días 6 y 7 de noviembre de este año se llevó a cabo el Cuarto Congreso Iberoamericano de Psicología Positiva, en la Universidad de Palermo en Buenos Aires.
Traducido por Mónica Campero
El término gracia, cuando se usa en un contexto espiritual, tiene muchos significados. Varias interpretaciones de este término se relacionan con el hecho de recibir inesperadamente beneficios de amor, a recibir protección o recibir un favor.Sin embargo, existen momentos en nuestra vida en los que lo inesperado nos pone a prueba, cuando nuestros peores temores se hacen reales y nos vemos forzados a enfrentar nuevas realidades que no fueron invitadas y que no son bienvenidas. ¿Podemos transformar los momentos más difíciles de nuestra vida en momentos de gracia? Creo que sí podemos y la psicología positiva nos puede ayudar a hacerlo.
Traducido por Julio Richter
La Psicología Positiva ha vuelto a poner a las relaciones en su lugar en el centro de la mesa. El amor y nada más nos permitirá capear la recesión / depresión.
Por Margarita Tarragona
Hola amigos, bienvenidos a la página de Positive Psychology News Daily en Español. La Psicología Positiva es el estudio científico de los factores que les permiten a los individuos y a las comunidades vivir plenamente y florecer. Esta revista electrónica tiene el objetivo de difundir algunos de los hallazgos más interesantes de Psicología Positiva, enfatizando su relevancia para la vida cotidiana. [...]
Traducido por Elena Fernández
La palabra Grit , en ingés, se define como perseverancia y pasión para desarrollar metas a largo plazo. La gente con grit tiende a perseverar, a auto-regularse y a empujarse hacia el éxito.Tiene sentido que el poner esfuerzo y perseverar hacia un objetivo te facilite la llegada a éste. La pregunta es ¿porqué tanta gente no puede perseverar?
Traducido por: Nicolás Torres
Thomas Hobbes describió famosamente a la vida como “solitaria, pobre, desagradable, brutal y corta”. En contraste, Dacher Keltner describe la vida como la “supervivencia del más amable”. Su nuevo libro, Born to Be Good: The Science of a Meaningful Life [Nacido para ser Bueno: La ciencia de una vida significativa], presenta la evidencia de que los humanos hemos evolucionado las emociones positivas para construir significado y relaciones y nos hemos movido siempre hacia la bondad [...]
Por Senia Maymin, Traducción: Margarita Tarragona
¿Cuál es esa parte del sistema de creencias humano que quiere que nos vaya bien, que tengamos éxito, que nos sintamos de maravilla? Es la parte más natural de nosotros. No sólo está programado en nuestro cuerpo y en nuestro siestigada en un nuevo campo llamado Psicología Positiva. [...]