Artículos de Wayne Jencke
Maximizar los efectos de las emociones positivas
Traducido por Mariana Llamosas
Barbara Fredrickson es la responsable de importantes investigaciones sobre psicología positiva; por ejemplo, su teoría sobre ensanchamiento y construcción de emociones positivas es el pilar de múltiples intervenciones de psicología positiva. En co autoría Bethany Kok , Fredrickson ha publicado un trabajo en el que describe una nueva investigación a la relación entre las emociones positivas y la forma en la que funciona el cuerpo.
Pensamiento Positivo versus Emoción Positiva
Traducido por Mariana Llamosas.
En mis programas de bienestar, he utilizado un software de variabilidad de frecuencia cardiaca (VFC) por más de diez años. El programa funciona así: las personas se conectan al programa y observan …
Wayne Jencke
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