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Artículos de Jan Stanley

Intenta una Rutina de Año Nuevo, Parte 2: Hábitos, Prácticas y Rituales
14/02/2016 – 05:01 | Sin comentarios

Traducido por: Erika Rubio
¿Qué podrías alcanzar si dedicaras un pequeño lapso de tiempo cada día a establecer rutinas beneficiosas para ti? A veces, unos pequeños pasos hacia delante son la clave del éxito. Teresa Amabile …

En lugar de un Propósito, intenta una Rutina de Año Nuevo (Parte 1)
11/02/2016 – 17:44 | Sin comentarios

Traducido por Erika Rubio
Llegó un nuevo año. Volteamos las páginas del calendario y nos encontramos con un nuevo inicio y nuevas esperanzas para cumplir nuestros sueños. A pesar de esto, solo el ocho por ciento …

Más que un Currículum: La Historia de un Higo Maduro
19/08/2015 – 12:20 | Sin comentarios

Traducido por Ariana Morales.
Muchas cosas se pueden lograr en una vida. Al ritmo de hoy, muchos de nosotros estamos comenzando la siguiente tarea antes de haber reconocido nuestro éxito en la anterior. Billie Jean King …

Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 2): Tres vías hacia la Autenticidad
08/11/2014 – 10:18 | Sin comentarios

Traducido por Marta Velázquez
Nota del editor: mira también Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 1): Autenticidad y bienestar.
Vivir de manera auténtica es natural para aquellos con la marca de la fortaleza Integridad, Honestidad y …

Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 1): Autenticidad y bienestar
06/11/2014 – 04:27 | Sin comentarios

Traducido por Marta Velázquez
Cuando las temperaturas caen con la llegada del otoño, me gusta envolverme en mis suéteres de lana más confortables y cálidos. Uno de mis favoritos es un cardigan marrón calibre con botones …

¿Qué pasaría si el lugar de trabajo fuese una fuente primaria de bienestar?
22/08/2013 – 09:59 | Sin comentarios

Traducción: Merche Ovejero
En la inauguración de la Conferencia sobre Trabajo y Bienestar de la Asociación Americana de Psicología celebrada en Chicago, el doctor David Ballard, organizador del congreso, se percató de que, año tras año, …

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