Artículos en la Emociones Positivas

Traducido por Pilar García
“La felicidad viene de dentro”
Esta es una idea que ha existido desde hace mucho tiempo, que burbujea desde los antiguos filósofos estoicos y budistas, y la cual está siendo reforzada hoy por …

Traducido por: Erika Rubio
¿Qué podrías alcanzar si dedicaras un pequeño lapso de tiempo cada día a establecer rutinas beneficiosas para ti? A veces, unos pequeños pasos hacia delante son la clave del éxito. Teresa Amabile …

Traducido por Ariana Morales
Nota de la Editora: Durante varios años, hemos terminado un año e iniciado el siguiente invitando a nuestros autores a hacer sugerencias para quienes esperan con ansias el año por venir. …

Traducido por Erika Rubio
Durante los últimos cinco años, mi vida ha estado consumida por la felicidad. Por esta frase quizá puedas pensar que he estado tremendamente feliz, pero no es así. Durante este tiempo, también he …

Traducido por Pilar García
Solía despertarme cada mañana con la lista de tareas pendientes resonando tras mi nuca. ¿Conoces ese sentimiento? Hay tanto que hacer que parecía que la lista de tareas vino para despertarme. Quería …

Traducido por Erika Rubio
Cuando tenía alrededor de diez años y vivía en Sri Lanka, un nuevo embajador chino tomó posesión. Tuve el honor de conocerlo en numerosas ocasiones debido a que su esposa, quien dejó …

Traducido por Ariana Morales.
Muchas cosas se pueden lograr en una vida. Al ritmo de hoy, muchos de nosotros estamos comenzando la siguiente tarea antes de haber reconocido nuestro éxito en la anterior. Billie Jean King …

Traducido por Marta Velázquez
Sucedió muchos años atrás. Mi hija más pequeña tenía 3 años por aquel entonces. Cada mañana, mientras la dejaba en su programa Montessori en el camino, aullaría su pequeña cabeza y traería …

El 29 de junio de 2013 asistí a la que sería una nueva concepción de mis capacidades y potencial. El Tercer Congreso Mundial de Psicología Positiva dio cabida a muchas investigaciones muy diversas, pero de …

Traducido por Marta Velázquez
Nota del editor: mira también Sentir comodidad en tu propia piel (Parte 1): Autenticidad y bienestar.
Vivir de manera auténtica es natural para aquellos con la marca de la fortaleza Integridad, Honestidad y …