Traducido por Erika Rubio
 
A pesar de que muchos estudios muestran que es posible ser feliz incluso con alguna enfermedad, es claro que la salud es una meta sumamente importante para nuestro bienestar y desarrollo personal.
La …

Traducido por Georgina Saldaña Ocáriz
En La ciencia del cerebro feliz, tratamos de practicar lo que predicamos tanto como sea posible, haciendo lo mejor que podemos para aplicar tanto la ciencia que enseñamos como las actividades …

Traducido por Pilar García García.
Las cosas han cambiado desde que dejé el mundo corporativo hace cuatro años. Cuando formaba parte de ese universo, no parecía haber espacio para la espiritualidad o las discusiones acerca de …

Traducido por Erika Rubio
Nota del autor: El dilema de las diferencias individuales en el trabajo se explorará en dos partes. En la parte 1 se explorará el bienestar en el trabajo y el rol que …

Traducido por Erika Rubio.
 
El desarrollo de fortalezas en el trabajo, explotar nuestras potencialidades y realmente disfrutar lo que hacemos se ha vuelto una industria multimillonaria, pero ¿realmente hace diferencia? A pesar de que numerosas investigaciones …

Traducido por Erika Rubio
Hace once años participé en el Programa de Coaching sobre Felicidad Auténtica (AHC), un programa virtual que duró 22 semanas. De marzo de 2004 a mayo de 2005, el Dr. Martin Seligman …

Traducido por Georgina Saldaña
El último alboroto en el liderazgo tiene que ver con la empatía, con muchos pidiendo más de ella en nuestro estilo de liderazgo. La teoría dice que si los líderes fueran más …

Durante los días 25 al 28 de junio de 2015 tuvo lugar el IV Congreso Mundial de Psicología Positiva en Lake Buena Vista (Florida). El gran plantel de profesionales, investigadores, académicos y estudiantes se reunieron para presentar los avances de la Psicología Positiva. Más de 800 presentaciones y más de 2000 asistentes dan fe de un gran evento que superó con creces las expectativas de los más escépticos.

Traducido por: Erika Rubio
De acuerdo a un estudio realizado en 2012 por McKinsey, y reportado por Chui y colegas, los empleados de una compañía utilizan el 28% de su día laboral leyendo y respondiendo correos …

Traducido por: Mariana Javelly Martorell
[Exuberancia]… es cinético y desenfrenado, alegre, irreprimible. No es la felicidad, aunque comparten una frontera.  Es en cambio, en el fondo, un estado más inquieto y volátil. Ciertamente no es un …